Bodybuilding-Training und Kraftsport

Kreuzheben mit schwer beladener Langhantel: Athlet mit Kopfhörern und Gewichthebergürtel im aufrechten Endstand.

Deadlift Party mit Max Kleinwächter – 310kg auf Wiederholungen

Powerlifter und Bodybuilder Max Kleinwächter (24) befindet…
Athlet im schwarzen Tanktop vor einem Spiegel und einer Kurzhantelablage im Fitnessstudio.

Athletenportrait: Roman Borgmann beim Off-Season Schulter-Training

Roman Borgmann kann in seiner noch jungen Bodybuilding-Karriere…
Trainingscollage mit schwerem Kreuzheben und einem sitzenden Bodybuilder im roten Tanktop.

Max Kleinwächter #throwback2018 – Deutschlands stärkster Bodybuilder?

Wenn es um die stärksten Bodybuilder Deutschlands geht, hat…
Massive Schultern

Massive Schultern? So geht’s! Profi-Tipps für ein effektives Schultertraining

Die Schultermuskeln gehören sicher mit zu den auffälligsten…
Collage mit Trainingspartnern auf einer Matte und dem Schriftzug „Beintraining – Schwergewicht vs. Mens Physique“.

Bodybuilding vs. Mens Physique – Beintraining mit Georg Behringer und Max Weidinger

Ohne Beintraining kein richtiger Athlet - das weiß eigentlich…
Alexander Westermeierwww.ironrev.de

Comeback mit Dennis Wolf | Alexander Westermeier nach seiner Trizepsverletzung

Alexander Westermeier kennt sich mit Rückschlägen im Bodybuilding…
Florian Wolf | "Oma" Sibil Peeterswww.ironrev.de

Oma und ihr kleiner Junge | Sibil Peeters trainiert IFBB Mens Physique Pro Florian Wolf

Florian Wolf holte sich seine IFBB Pro Card – in Deutschland…